Trái cây nào tốt cho sức khỏe: Uống nước ép trái cây giảm nguy cơ béo phì

08:51 - 18/06/2020

Các nhà khoa học thuộc Đại học Boston (Mỹ) cho biết uống nước ép trái cây từ nhỏ (3 - 6 tuổi) giúp học sinh có ý thức theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh trong suốt giai đoạn phát triển.

Trái cây nào tốt cho sức khỏe: Uống nước ép trái cây giảm nguy cơ béo phì

Nghiên cứu, được công bố trên chuyên san BMC Nutrition, cho thấy những học sinh uống nước ép trái cây lúc nhỏ có xu hướng ăn nhiều trái cây cũng như tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh ngay từ thời thơ ấu cho đến tuổi thanh thiếu niên.

“Nghiên cứu cho thấy những trẻ uống khoảng 1,5 ly nước ép trái cây mỗi ngày trong những năm học mẫu giáo có xu hướng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh hơn khi bước vào tuổi thanh thiếu niên, so với những trẻ uống chưa tới nửa ly nước ép trái cây mỗi ngày”, trưởng nhóm nghiên cứu Lynn L Moore thuộc Đại học Boston giải thích.
Cũng theo chuyên gia Moore, sau hơn 10 năm theo dõi các em, những trẻ uống nước trái cây từ 1 - 2 ly mỗi ngày không bị thừa cân.

 

Nguồn: thanhnien.vn

 

 

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC

Thanh toán hóa đơn SCTV

lịch phát sóng trên truyền hình

Cáp nét siêu tốc - Cơn lốc quà tặng từ SCTV

TRỌN GÓI INTERNET SIÊU TỐC - TRUYỀN HÌNH KỸ THUẬT SỐ ĐỈNH CAO TỪ SCTV

 

Tin tổng hợp

Liên kết trang

 

Truyen hinh cap va Mang Internet SCTV

 

sctvonline

Trang tin sống động từng giây scj-shopping
Trang tin chuyện nóng 24h

 

Nguồn: Vietcombank

 

Nguồn: Minh Ngọc

Truyền hình - Điện ảnh

Scroll

Đang gửi...