Món ngon

Món ngon

• Thực hiện theo 5 mẹo ăn kiêng này để tránh suy giáp

  02-04-2023

  Với 5 mẹo ăn kiêng này, bạn có thể kiểm soát tình trạng suy giáp hiệu quả.

  Đọc tiếp
• Đây là những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ mà bạn có thể ăn hàng ngày

  02-04-2023

  Ăn uống lành mạnh là lựa chọn đúng thực phẩm. Nếu muốn kéo dài tuổi thọ của mình, bạn đừng bỏ qua 7 siêu thực phẩm sau đây.

  Đọc tiếp
• Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị dư thừa đạm

  02-04-2023

  Đạm (có nhiều trong trứng, thịt, hải sản) là thành phần quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều đạm có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

  Đọc tiếp
• Lời khuyên vàng cho sức khỏe tuổi trung niên

  02-04-2023

  Bước vào giai đoạn trung niên, sức khỏe có dấu hiệu giảm sút. Dưới đây là những lời khuyên hữu ích để duy trì sức khỏe trong giai đoạn này.

  Đọc tiếp
• Các loại hạt “nhỏ nhưng có võ” không nên bỏ qua trong chế độ ăn

  02-04-2023

  Các loại hạt nhỏ nhưng lại là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Sau đây là 6 loại hạt “nhỏ nhưng có võ” mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua trong chế độ ăn uống hằng ngày.

  Đọc tiếp
• Lợi ích tuyệt vời của dưa hấu

  02-04-2023

  Dưa hấu là loại trái cây giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Khi mùa hè đến, bạn nên tận dụng loại quả này để làm tươi mát cơ thể.

  Đọc tiếp
• Bị chê béo, nhiều học sinh mắc bệnh "chán ăn tâm thần"

  02-04-2023

  Các bác sĩ Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai mới đây đã thông tin về chứng bệnh chán ăn tâm thần, đang có xu hướng gia tăng và gần như ngày nào cũng có người đến khám.

  Đọc tiếp
• Tác dụng bất ngờ của nước hoa đu đủ đực

  02-04-2023

  Uống nước hoa đu đủ đực có tác dụng gì là thắc mắc của không ít người, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

  Đọc tiếp
• 7 thói quen ăn uống giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

  02-04-2023

  Mỡ xuất hiện nhiều ở vùng bụng có thể cảnh báo về tình trạng nôi tạng nhiễm mỡ và nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm khác.

  Đọc tiếp
• Bí quyết xào thịt bò ngon, mềm ngọt, không bị dai

  02-04-2023

  Nhiều người xào sai cách khiến thịt bò bị dai, khô và giảm giá trị dinh dưỡng, để tránh lặp lại tình huống tệ hại đó bạn cần lưu ngay vài bí quyết dưới đây.

  Đọc tiếp
• Thực hiện theo 5 mẹo ăn kiêng này để tránh suy giáp

  02-04-2023

  Với 5 mẹo ăn kiêng này, bạn có thể kiểm soát tình trạng suy giáp hiệu quả.

  Đọc tiếp
• Đây là những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ mà bạn có thể ăn hàng ngày

  02-04-2023

  Ăn uống lành mạnh là lựa chọn đúng thực phẩm. Nếu muốn kéo dài tuổi thọ của mình, bạn đừng bỏ qua 7 siêu thực phẩm sau đây.

  Đọc tiếp
• Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị dư thừa đạm

  02-04-2023

  Đạm (có nhiều trong trứng, thịt, hải sản) là thành phần quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều đạm có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

  Đọc tiếp
• Lời khuyên vàng cho sức khỏe tuổi trung niên

  02-04-2023

  Bước vào giai đoạn trung niên, sức khỏe có dấu hiệu giảm sút. Dưới đây là những lời khuyên hữu ích để duy trì sức khỏe trong giai đoạn này.

  Đọc tiếp
• Các loại hạt “nhỏ nhưng có võ” không nên bỏ qua trong chế độ ăn

  02-04-2023

  Các loại hạt nhỏ nhưng lại là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Sau đây là 6 loại hạt “nhỏ nhưng có võ” mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua trong chế độ ăn uống hằng ngày.

  Đọc tiếp
• Lợi ích tuyệt vời của dưa hấu

  02-04-2023

  Dưa hấu là loại trái cây giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Khi mùa hè đến, bạn nên tận dụng loại quả này để làm tươi mát cơ thể.

  Đọc tiếp
• Bị chê béo, nhiều học sinh mắc bệnh "chán ăn tâm thần"

  02-04-2023

  Các bác sĩ Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai mới đây đã thông tin về chứng bệnh chán ăn tâm thần, đang có xu hướng gia tăng và gần như ngày nào cũng có người đến khám.

  Đọc tiếp
• Tác dụng bất ngờ của nước hoa đu đủ đực

  02-04-2023

  Uống nước hoa đu đủ đực có tác dụng gì là thắc mắc của không ít người, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

  Đọc tiếp
• 7 thói quen ăn uống giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

  02-04-2023

  Mỡ xuất hiện nhiều ở vùng bụng có thể cảnh báo về tình trạng nôi tạng nhiễm mỡ và nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm khác.

  Đọc tiếp
• Bí quyết xào thịt bò ngon, mềm ngọt, không bị dai

  02-04-2023

  Nhiều người xào sai cách khiến thịt bò bị dai, khô và giảm giá trị dinh dưỡng, để tránh lặp lại tình huống tệ hại đó bạn cần lưu ngay vài bí quyết dưới đây.

  Đọc tiếp