Sữa tươi từ lâu đã được xem là nguồn dinh dưỡng quý giá, cung cấp canxi, protein và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác. Tuy nhiên, việc lạm dụng sữa tươi có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
Ổi là loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở Việt Nam, không chỉ thơm ngon mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá và tốt cho. Đặc biệt, nhiều người chưa biết ổi còn được mệnh danh là "nữ hoàng vitamin C" với hàm lượng vượt trội so với nhiều loại quả khác.
Khi nói đến việc duy trì sức khỏe tim mạch, việc lựa chọn dầu ăn đóng một vai trò quan trọng. Dưới đây là 5 loại dầu ăn tốt cho tim mạch được các chuyên gia khuyên dùng.
Trên thực tế, vỏ của nhiều loại trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ hơn cả phần ruột. Dưới đây là 5 loại quả "vỏ vàng ruột ngọc" mà bạn nên không nên gọt vỏ để tận dụng tối đa dưỡng chất.
Bơ là một loại trái cây được yêu thích trên toàn thế giới nhờ hương vị thơm ngon, béo ngậy và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, bơ cũng “đại kỵ” với một số nhóm người đặc biệt dưới đây.
Tấm biển đặt trước quán phở ở Thái Nguyên khiến nhiều người thích thú vì sự dí dỏm, sáng tạo của chủ quán. Nhiều người cho rằng đây là một slogan (khẩu hiệu) gây tò mò để khách hàng muốn ghé ăn liền.
Sữa chua là món ăn vặt được yêu thích bởi hương vị thơm ngon và lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Tuy nhiên, nếu không biết cách ăn sữa chua đúng cách, bạn cũng có thể vô tình gây hại cho cơ thể mình. Đừng vội ăn sữa chua nếu chưa bạn biết những lưu ý dưới đây.
Tăng cường sức đề kháng giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus và các yếu tố môi trường độc hại. Thực tế, có nhiều thực phẩm cực dễ tìm ngay tại chợ Việt Nam nhưng lại có tác dụng phòng ngừa bệnh tật tuyệt vời không phải ai cũng biết.
Đảm bảo tim mạch khỏe mạnh là chìa khóa cho một cuộc sống lâu dài và hạnh phúc. Tuy nhiên, chế độ ăn uống không lành mạnh có thể âm thầm tàn phá sức khỏe tim mạch của bạn. Dưới đây là 3 "kẻ thù" thầm lặng của tim mạch bác sĩ khuyên nên tránh bằng mọi giá.
Tại lễ hội ẩm thực Món ngon từ biển, hội chợ OCOP và làng nghề tỉnh Bình Định, đầu bếp Nhật Bản đã trổ tài phi lê cá ngừ đại dương nặng 50kg khiến, nhiều người mãn nhãn.
Béo ơi quán và Bếp người Hội An ở TP.HCM là những quán ăn với nhiều món ngon đặc trưng của miền Bắc, miền Trung vừa được Michelin đề xuất. Món ăn ở đây có gì đặc biệt?
Trải qua hơn một thập kỷ phát triển, Cơm Niêu Thiên Lý ghi dấu ấn trong nền ẩm thực TP.HCM với mức giá phải chăng và dịch vụ hàng đầu. Cơm cháy vàng giòn cùng các món ăn ba miền Bắc, Trung, Nam là những điểm nhấn được yêu thích.
Một quán hủ tiếu ở TP.HCM đang 'hot rần rần' trên mạng xã hội những ngày qua bởi cách phục vụ món độc lạ: tô hủ tiếu được thả dây từ tầng 1 xuống. Bà chủ tiết lộ lý do.