Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

  • Xu hướng dinh dưỡng năm 2026

    Chăm sóc sức khỏe bằng việc lựa chọn thực phẩm sạch, đảm bảo dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh đồng thời phù hợp với chi phi sinh hoạt là điều đang được quan tâm.
    Đọc tiếp
  • Sữa tươi A2 - Xu hướng mới cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ nhỏ?

    Khi bắt đầu bước vào giai đoạn cai sữa mẹ và bắt đầu làm quen với sữa tươi trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày, hệ tiêu hóa của trẻ vẫn đang trong quá trình hoàn thiện. Vì vậy, việc lựa chọn loại sữa phù hợp trở nên đặc biệt quan trọng để đảm bảo trẻ hấp thu tốt và không gặp các vấn đề về tiêu hóa.
    Đọc tiếp
  • Bác sĩ ơi: Thực phẩm gì không nên ăn để giảm cân?

    Hiện nay, tình trạng thừa cân béo phì tại Việt Nam đang gia tăng nhanh chóng, đặc biệt ở nhóm trẻ em và người trưởng thành tại các đô thị lớn. Phần lớn các ca tăng cân mất kiểm soát lại xuất phát từ cách ăn sai, nạp nhiều tinh bột tinh chế, sử dụng đồ ngọt thường xuyên hoặc áp dụng những chế độ giảm cân nhanh phản khoa học. Những thói quen tưởng chừng vô hại này gây rối loạn chuyển hóa, tích mỡ nội tạng và kéo theo loạt bệnh lý nguy hiểm.
    Đọc tiếp
  • Chuyên gia 'giải mã' dinh dưỡng của mì gói

    Mì gói là lựa chọn quen thuộc của hàng triệu sinh viên. Tại chương trình “Cùng sinh viên sống xanh sống khỏe” sáng 22.11 ở Trường ĐH Trà Vinh, đại diện Acecook Việt Nam và chuyên gia dinh dưỡng đã “giải mã” từng thành phần trong một gói mì ăn liền, đồng thời chỉ ra cách ăn mì sao cho đủ chất và an toàn.
    Đọc tiếp
  • Bác sĩ ơi: Tin vào đồ bổ - Hiểu sao cho đúng?

    Nhiều người hiện nay tin rằng cứ dùng “đồ bổ” là tốt cho sức khỏe: từ vitamin, khoáng chất, thực phẩm chức năng cho đến các loại nước tăng lực, thuốc bổ… Tuy nhiên, việc sử dụng đồ bổ theo trào lưu, không có hướng dẫn y khoa hoặc lạm dụng quá mức có thể gây phản tác dụng, dẫn đến rối loạn chuyển hóa, quá liều vi chất, thậm chí ảnh hưởng gan, thận và tim mạch. “Bổ” không có nghĩa là phù hợp với mọi cơ thể, và càng không phải thứ có thể dùng tùy tiện.
    Đọc tiếp
  • Phát hiện bí mật kỳ diệu đằng sau tách cà phê sáng của bạn!

    Một bài đánh giá khoa học mới vừa được công bố trên tạp chí Frontiers of Nutrition đã phát hiện 'bí mật' tạo nên tác động kỳ diệu của cà phê trong việc bảo vệ não bộ, quá trình trao đổi chất và khả năng miễn dịch ở cấp độ phân tử. Đó là các hoạt chất sinh học mạnh mẽ trong cà phê.
    Đọc tiếp
  • Bí quyết tăng tuổi thọ từ những thói quen đơn giản

    Nhiều người tin rằng tuổi thọ phụ thuộc chủ yếu vào di truyền. Tuy nhiên, các nghiên cứu và chia sẻ của những người lớn tuổi lại cho thấy điều ngược lại: chính thói quen sống mới là yếu tố quyết định. Một khảo sát lớn tại Mỹ đã hé lộ 7 chìa khóa giúp người trên 65 tuổi duy trì sức khỏe, tinh thần và sự cân bằng trong cuộc sống - những bí quyết đơn giản nhưng mang lại hiệu quả lâu dài.
    Đọc tiếp
  • Một thói quen nhỏ trước khi nấu trứng giúp bạn tránh ngộ độc!

    Trong bữa ăn hàng ngày, trứng là thực phẩm quen thuộc và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người có thói quen mua trứng về rồi nấu ngay mà không rửa, từ đó tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, việc rửa trứng trước khi chế biến có thể giúp chúng ta bảo vệ sức khỏe cả gia đình.
    Đọc tiếp
  • Thế nào là ăn trứng đúng cách mà không gây bệnh?

    Trứng là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của hầu hết gia đình Việt. Với giá trị dinh dưỡng cao, dễ chế biến và hương vị thơm ngon, trứng được xem là nguồn protein lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất. Thế nhưng, ít ai biết rằng cách chế biến lại ảnh hưởng trực tiếp đến giá trị dinh dưỡng món ăn. Vậy đâu là cách ăn trứng tốt nhất cho sức khỏe?
    Đọc tiếp

Tra cứu 3321 phường xã của 34 tỉnh, thành phố sau sáp nhập

lịch phát sóng trên truyền hình

Thanh toán hóa đơn SCTV

Đôi đũa lệch - SCTV9

 

Khám phá huyền bí - SCTV9

Mẹ chồng khó tính - SCTV9

Tin tổng hợp

Liên kết trang

 

Truyen hinh cap va Mang Internet SCTV

 

sctvonline

Trang tin sống động từng giây scj-shopping
Trang tin chuyện nóng 24h

 

Scroll

Đang gửi...