Thuốc & Sức khỏe trang 10

4 loại hoa quả tốt cho phụ nữ

19-09-2024

Bên cạnh việc chăm sóc cơ thể bằng mỹ phẩm, thẩm mỹ thì những loại thực phẩm dùng hàng ngày cũng giúp phụ nữ khỏe đẹp hơn.

Đọc tiếp

Những vật dụng trong nhà khiến bạn tăng cân

19-09-2024

Franklin Joseph, một bác sĩ chuyên về cân nặng cho rằng, không chỉ đồ ăn mà các vật dụng hàng ngày cũng có thể phá hoại hoại nỗ lực giảm cân của bạn.

Đọc tiếp

Làm thế nào để “cai” cà phê?

19-09-2024

Rất nhiều người cảm thấy một ngày chưa thể bắt đầu hứng khởi nếu thiếu đi ly cà phê. Nhưng khi cơ thể phát đi một số tín hiệu, đã đến lúc cần hạn chế thức uống yêu thích.

Đọc tiếp

Ô nhiễm ánh sáng làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

18-09-2024

Đèn đường, biển báo, đèn xe… có thể khiến cho đường sá an toàn và cải thiện cảnh quan, nhưng thật bất ngờ khi nó lại gây hại trực tiếp cho sức khỏe.

Đọc tiếp

Đâu là nguyên nhân khiến mí mắt bị giật?

18-09-2024

Theo bác sĩ Youn, chủ nhân kênh TikTok có hơn 300 triệu người thích, mí mắt giật là hiện tượng khá phổ biến.

Đọc tiếp

Cải thiện giấc ngủ của người trung niên từ thói quen ăn uống

17-09-2024

Khi gặp vấn đề về giấc ngủ hãy điều chỉnh thói quen ăn uống của mình.

Đọc tiếp

3 bí quyết để sống lâu, sống hạnh phúc

17-09-2024

Từ khảo sát với cư dân ở một số vùng đất có nhiều người sống thọ, chuyên gia đã đúc kết những “chìa khóa” cho cuộc sống hạnh phúc dài lâu.

Đọc tiếp

3 việc người già không nên làm vào sáng sớm

16-09-2024

Cách duy trì sức khỏe của người lớn tuổi sau khi thức dậy buổi sáng có nhiều điều đáng lưu ý.

Đọc tiếp

Chuyên gia cảnh báo những nguy hiểm khi dùng quá nhiều một loại thực phẩm bổ sung

16-09-2024

Vào mùa Đông, mọi người thường có xu hướng bổ sung thêm vitamin D, nhưng nếu dùng quá liều có thể gây ra các vấn đề về tim và thận.

Đọc tiếp

Rửa mặt bằng nước lạnh hay nước nóng tốt hơn?

16-09-2024

Muốn có làn da đẹp thì việc chọn nhiệt độ nước phù hợp là rất quan trọng.

Đọc tiếp

Giảm cân bằng baking soda có hiệu quả?

12-09-2024

Nhiều người cho rằng thêm baking soda vào nước có thể giảm trào ngược dạ dày, cải thiện sức bền, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến thận và giúp giảm cân.

Đọc tiếp

Bắt bệnh đoán vitamin cần bổ sung

28-08-2024

Cơ thể con người không thể tự tổng hợp được vitamin mà phải lấy từ thực phẩm. Nếu bổ sung vitamin không đủ sẽ dẫn đến nhiều thiếu hụt khác nhau và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đọc tiếp

Ăn nhanh hay chậm tốt hơn cho sức khỏe?

28-08-2024

Một nghiên cứu trên 4.000 người trung niên ở Nhật đã cho thấy rằng, những người ăn nhanh có xu hướng nặng cân hơn và thường tăng cân nhiều nhất sau tuổi 20.

Đọc tiếp

Những cách đơn giản để hạn chế tình trạng giữ nước

28-08-2024

Tình trạng giữ nước có thể xảy ra bất cứ lúc nào, khiến cơ thể nặng nề và mệt mỏi. Chuyên gia gợi ý một số biện pháp đơn giản để tránh được tình trạng này.

Đọc tiếp

Bà bầu nên tập yoga như thế nào?

28-08-2024

Phương pháp tập yoga an toàn trong những tháng giữa và cuối thai kỳ rất cần thiết cho bà bầu.

Đọc tiếp

Phòng ngừa HIV bằng điều trị trước và sau phơi nhiễm

28-08-2024

Phơi nhiễm HIV là việc niêm mạc hoặc da của người chưa nhiễm HIV tiếp xúc trực tiếp với máu, mô, dịch cơ thể của người khác, từ đó làm cho nguy cơ lây nhiễm HIV tăng lên.

Đọc tiếp