8 phương pháp làm đẹp "không đồng" mà vẫn hiệu quả

07:09 - 27/09/2022

Những mẹo vặt sau sẽ giúp bạn có sức khỏe và cơ thể cân đối nhưng lại hoàn toàn miễn phí.

8 phương pháp làm đẹp "không đồng" mà vẫn hiệu quả

 


8 phương pháp làm đẹp "không đồng" mà vẫn hiệu quả

(Ảnh: Depositphoto)

Không cần sự can thiệp của dao kéo, một vài động tác đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có chiếc cằm thon gọn.

- Ngửa đầu ra sau và nhìn lên trần nhà

- Đẩy hàm dưới của bạn để cảm thấy căng ra dưới cằm

- Giữ tư thế này trong 10 giây

- Thư giãn

Động tác thứ hai:

- Ngửa đầu ra sau và nhìn lên trần nhà

- Nghiêng sang phải

- Trượt hàm dưới về phía trước

- Giữ trong 10 giây

- Thư giãn

Lặp lại động tác tương tự, quay đầu sang trái

8 phương pháp làm đẹp "không đồng" mà vẫn hiệu quả

(Ảnh: Depositphoto)

Sau một tách cà phê thơm ngon, bạn có thể tận dụng bã cà phê với một vài nguyên liệu khác có sẵn trong nhà để làm hỗn hợp tẩy da chết toàn thân mà không tốn một xu. Nguyên liệu bao gồm:

- 2 thìa bã cà phê

- 1 thìa đường cát

- 1 thìa dầu ô liu.

Trộn đều tất cả nguyên liệu và bảo quản trong lọ thủy tinh, Sử dụng hỗn hợp này để tẩy tế bào chết cho da mặt và toàn thân trong khi tắm có thể giảm cellulite, ngăn ngừa lão hóa và cải thiện tuần hoàn.

8 phương pháp làm đẹp "không đồng" mà vẫn hiệu quả

(Ảnh: Depositphoto)

Bạn không nhất thiết phải mua nhiều thiết bị cầu kỳ để bắt đầu tập luyện và khỏe mạnh. Một giải pháp hợp lý không kém là thỏa sức sáng tạo và ứng biến với những thứ bạn có trong ngôi nhà của chính mình. Bạn có thể sử dụng chai nước chứa đầy cát làm quả tạ hoặc các vật nặng khác, về cơ bản là bất cứ thứ gì mà trí tưởng tượng của bạn có thể nghĩ ra. 

8 phương pháp làm đẹp "không đồng" mà vẫn hiệu quả

(Ảnh: Depositphoto)

Không cần phải đến phòng tập sang trọng, bạn hoàn toàn có thể tìm kiếm những bài tập phù hợp với nhu cầu của bản thân ngay tại nhà. 

8 phương pháp làm đẹp "không đồng" mà vẫn hiệu quả

(Ảnh: Depositphoto)

Không cần đến spa đắt đỏ để có làn da láng mịn sạch lông, bạn có thể wax ngay tại nhà bằng hỗn hợp sáp đường tiện lợi. Tất cả những gì bạn cần là: 

- 2 cốc đường cát

- 1/4 cốc nước chanh

- 2 thìa nước

- 1 thìa muối

Sau đó, hãy đun nóng hỗn hợp đến khi tạo ra dung dịch dẻo vừa đủ để sử dụng.

8 phương pháp làm đẹp "không đồng" mà vẫn hiệu quả

(Ảnh: Shutterstock)

Khiêu vũ là một hoạt động hoàn hảo đốt cháy calo, đồng thời mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, như cải thiện tình trạng của tim và phổi, tăng sức mạnh cơ bắp, sửa tư thế, và thậm chí hỗ trợ các kỹ năng xã hội của bạn. Bạn cũng không cần phải khiêu vũ đúng theo nhịp điệu, chỉ cần mở 1 bản nhạc yêu thích và nhảy theo nó. 

8 phương pháp làm đẹp "không đồng" mà vẫn hiệu quả

(Ảnh: Depositphoto)

Đá viên- một trong những vật dụng vô cùng bình dị này lại có lợi ích hiệu quả trong làm đẹp da. Để giảm quầng thâm dưới mắt, bạn chỉ cần ấn nhẹ một viên lên da trong 10-15 phút. Ngoài ra, nhiệt độ lạnh từ đá còn có thể làm giảm sưng mụn, co mạch máu, se khít lỗ chân lông. Thậm chí, chườm đá còn giúp cải thiện tuần hoàn và mang lại làn da sáng khỏe.

8 phương pháp làm đẹp "không đồng" mà vẫn hiệu quả

(Ảnh: Shutterstock)

Ga trải giường và vỏ gối là những nơi ẩn chứa nhiều bụi bẩn, dầu, vi khuẩn,... có thể dễ dàng tiếp xúc với da của chúng ta gây ra tình trạng mụn trứng cá và mẩn ngứa.

 

 

 

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC

tin tuc world cup 2022 tai qatar

Thanh toán hóa đơn SCTV

lịch phát sóng trên truyền hình

danh sách khách hàng trúng thưởng chương trình sctv - 30 năm đồng hành cùng gia đình việt

 

SCTV TRAO GIẢI NHẤT LAPTOP MACBOOK PRO CHƯƠNG TRÌNH SCTV - 30 NĂM ĐỒNG HÀNH CÙNG GIA ĐÌNH VIỆT
 

MÙA HÈ RỘN RÀNG - SẴN SÀNG CÁP NÉT

TRỌN GÓI INTERNET SIÊU TỐC - TRUYỀN HÌNH KỸ THUẬT SỐ ĐỈNH CAO TỪ SCTV

TRI ÂN KHÁCH HÀNG - GỬI NGÀN QUÀ TẶNG
 

Tin tổng hợp

Liên kết trang

 

Truyen hinh cap va Mang Internet SCTV

 

sctvonline

Trang tin sống động từng giây scj-shopping

 

Nguồn: Vietcombank

 

Nguồn: Minh Ngọc

Truyền hình - Điện ảnh

Scroll

Đang gửi...