Victoria Beckham ăn cá hồi, Jennifer Lopez ngồi thiền để trẻ hơn mỗi ngày

15:27 - 16/05/2023

PNO – Để có vẻ ngoài không tuổi, các ngôi sao sử dụng một số phương pháp chống lão hóa độc lạ nhưng hiệu quả mang lại khiến nhiều người ngỡ ngàng.

Victoria Beckham ăn cá hồi, đắp mặt nạ giảm sưng: Bà xã danh thủ nổi tiếng thế giới thích ăn cá và rau. Cô tiết lộ rằng đã ăn cá hàng ngày theo lời khuyên của bác sĩ da liễu để giải quyết các vấn đề về da. Bà mẹ 4 con cảm thấy làn da của mình được cải thiện sau khi biến cá hồi thành một phần thường xuyên trong chế độ ăn uống của mình. Cá hồi giàu axit béo Omega-3 và vitamin E giúp giảm viêm do mụn trứng cá. Nó cũng giúp duy trì hàng rào bảo vệ da, giữ cho da ngậm nước và bảo vệ khỏi bị hư hại. Ngoài ra, mỗi ngày Victoria luôn dành khoảng 15 phút đắp mặt nạ để da mặt được thư giãn, giảm dấu hiệu mệt mỏi, thuận lợi hơn cho việc trang điểm.

Victoria Beckham ăn cá hồi, Jennifer Lopez ngồi thiền để trẻ hơn mỗi ngày

Jennifer Lopez ngồi thiền: Mỹ nhân tuổi ngũ tuần có những bí quyết làm đẹp và lối sống lành mạnh được nhiều người hâm mộ học theo. Một trong những mẹo làm đẹp hay nhất của Lopez là luôn suy nghĩ tích cực, giữ tinh thần thoải mái. Trong suốt nhiều năm qua, J.Lo đã duy trì thói quen ngồi thiền 20 phút vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối sau khi đi ngủ. Việc làm này có tác động rất lớn đến tinh thần, thể chất và nhan sắc.

Jessica Simpson sử dụng mặt nạ trị liệu bằng ánh sáng đỏ: Có thể nói, Simpson đã mạo hiểm thử nghiệm các liệu pháp chăm sóc da độc đáo. Cô thích khám phá ra những lợi ích của việc sử dụng mặt nạ trị liệu bằng ánh sáng đỏ. Phương pháp trị liệu bằng ánh sáng đỏ được ngôi sao này sử dụng khắp cơ thể, bao gồm cả da đầu, bụng và ngực. Sau một thời gian, nhiều người nhận thấy cô trông có ít nếp nhăn hơn hẳn.

Gabriel Union dùng liệu pháp ánh sáng LED: Một trong những phương pháp điều trị da yêu thích của Gabriel là liệu pháp ánh sáng LED, được biết là có tác dụng chống lại nếp nhăn và mụn trứng cá. Các chuyên gia giải thích rằng ánh sáng xanh giúp giải quyết các vấn đề về mụn trong khi ánh sáng đỏ thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, mang lại làn da rạng rỡ.

Andie MacDowell làm đẹp bằng phương pháp y học Ayurveda: Bà từng chia sẻ rằng bí quyết để vượt qua căng thẳng là sử dụng y học cổ truyền Ấn Độ. Nữ diễn viên 65 tuổi tập yoga hàng ngày, điều này không chỉ giúp bà duy trì đầu óc tỉnh táo mà còn cải thiện khả năng ra quyết định và tương tác với người khác.

Chris Pratt ưa chuộng mặt nạ cao su: Nam diễn viên thường dành một chút thời gian để đắp mặt nạ cao su. Ngoài ra, Chris cũng thích dùng con lăn mát-xa để da mặt được thư giãn, đồng thời serum từ mặt nạ có thể thấm vào da mang lại hiệu quả tốt nhất.

Jared Leto ăn chay hơn 20 năm: Nam diễn viên cho biết vẻ ngoài trẻ trung của mình là nhờ thói quen ăn uống và ngủ nghỉ. Theo Jared, thiếu ngủ và thường xuyên phải di chuyển xa có thể tác động tiêu cực đến ngoại hình. Anh đã ăn chay trong hơn 20 năm và chăm sóc bản thân rất khoa học, điều này có thể góp phần tạo nên vẻ ngoài trẻ trung.

Thu Vân (theo Brightside)

Nguồn: phunuonline.com.vn