Vị trí mỡ trên cơ thể cảnh báo tình trạng sức khỏe
19:28 - 26/06/2023
PNO – Mỡ ở mặt, cổ, bụng là dấu hiệu tim bất ổn, mỡ ở cánh tay cho thấy bạn đang thừa cân, béo phì, dễ bị tiểu đường.
Mỡ bụng: Đây là một trong những loại mỡ cơ thể phổ biến nhất, được gọi là mỡ nội tạng. Khi tích trữ quá nhiều chất béo nội tạng thì sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe. Mỡ nội tạng thường đi vào gan, chuyển hóa thành cholesterol. Cholesterol làm tắc nghẽn các động mạch, tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đau tim, đột quỵ và cao huyết áp. Nghiên cứu cũng cho thấy mỡ nội tạng khiến một người dễ mắc một số bệnh ung thư, bao gồm cả ung thư vú và ruột kết.
Mỡ bắp tay: Là dấu hiệu của tình trạng thừa mỡ toàn thân. Mỡ thừa ở bắp tay thường cho thấy một người đang ở tình trạng béo phì và chỉ số BMI rất cao. Bất cứ ai có nhiều mỡ ở bắp tay cũng chứa nhiều chất béo ở các khu vực khác. Béo phì làm tăng nguy cơ trầm cảm, đau tim, tiểu đường loại 2, đột quỵ, đau khớp, bệnh tim, ung thư và tử vong sớm.
Mỡ mặt và cổ: Tích trữ mỡ ở mặt và cổ là dấu hiệu có nguy cơ mắc bệnh tim. Một nghiên cứu của Mỹ chứng minh, cổ càng lớn, bạn càng nhiều khả năng có mức cholesterol “xấu” cao. Mỡ cổ cũng có thể gây áp lực lên đường hô hấp chính của cơ thể khiến khó thở hơn. Điều này đặc biệt tồi tệ vào ban đêm, làm tăng mối nguy ngưng thở khi ngủ, đột quỵ và trầm cảm.
Mỡ bắp đùi: Các nhà khoa học nhận định, những người có chất béo rắn chắc ở đùi có nguy cơ suy tim tăng 34% so với những người khác. Lượng chất béo ở đùi gây viêm trong cơ thể và khiến hệ miễn dịch tấn công cơ thể, thay vì bảo vệ. Điều này có thể dẫn đến bệnh tim và bệnh tiểu đường loại 2.
Mỡ ở ngực: Đối với cả đàn ông và phụ nữ, sự gia tăng kích thước ngực do tích trữ chất béo là dấu hiệu cảnh báo có thể mắc ung thư trong tương lai. Các tế bào mỡ sản xuất ra hormone estrogen và sự gia tăng estrogen làm tăng khả năng phát triển ung thư vú. Những tế bào mỡ thừa ở khu vực này cũng dễ gây ra tình trạng viêm, dẫn đến ung thư.