Dòng sự kiện
PNO - Ở tuổi 93, Carmen Dell'Orefice - siêu mẫu mang tính biểu tượng của làng mốt khiến khán giả ngỡ ngàng khi sở hữu nhan sắc trẻ trung, làn da ít nếp nhăn.
Ở tuổi xế chiều, bà Carmen Dell'Orefice vẫn giữ ngoại hình cân đối, trở thành biểu tượng thời trang và là nguồn cảm hứng cho nhiều người trên khắp thế giới. Để có được vẻ đẹp không tuổi, bà đặc biệt quan tâm đến việc chăm sóc da, duy trì chế độ ăn uống cân bằng, chăm chỉ tập thể dục.
 |
Bước 4: Tẩy tế bào chết cho da cũng là thao tác quan trọng, bà thực hiện 1-2 lần/mỗi để loại bỏ tế bào da chết và thúc đẩy sự thay đổi tế bào.
Bước 5: Giữ cho làn da mỏng manh quanh mắt trông trẻ trung, bà thường xuyên thoa kem mắt để giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
 |
Thói quen tập thể dục hàng ngày
Bà Carmen tin rằng tập luyện đều đặn có tác dụng giúp duy trì sức khỏe cả về thể chất và tinh thần. Mỗi ngày bà luôn ưu tiên thời gian để tập luyện, không thể thiếu các bài tập:
- Tập thể dục tim mạch: Carmen thực hiện các bài tập tốt cho tim mạch như đi bộ, bơi lội hoặc đi xe đạp, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, sức chịu đựng và thể lực tổng thể.
- Rèn luyện sức mạnh: Các bài tập rèn luyện sức mạnh được bà Carmen thực hiện để duy trì trương lực cơ và sức mạnh. Những bài tập này có thể bao gồm sử dụng dây kháng lực, tạ hoặc các bài tập trọng lượng cơ thể.
Thu Vân (theo PW) |
Nguồn: phunuonline.com.vn
Wifi Internet SCTV: Tăng tốc gấp đôi – Giá không đổi
TRỌN GÓI INTERNET SIÊU TỐC - TRUYỀN HÌNH KỸ THUẬT SỐ ĐỈNH CAO TỪ SCTV
|
|
|
 |
 |
 |
Nguồn: Minh Ngọc
Đang gửi...
.jpg)
