Trứng là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của hầu hết gia đình Việt. Với giá trị dinh dưỡng cao, dễ chế biến và hương vị thơm ngon, trứng được xem là nguồn protein lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất. Thế nhưng, ít ai biết rằng cách chế biến lại ảnh hưởng trực tiếp đến giá trị dinh dưỡng món ăn. Vậy đâu là cách ăn trứng tốt nhất cho sức khỏe?
Nước vo gạo là bí quyết dưỡng tóc tự nhiên giúp tóc chắc khỏe, hạn chế gãy rụng và cải thiện độ bóng mượt. Dùng đúng cách, đều đặn, và kết hợp dưỡng ẩm sau mỗi lần xả, tóc sẽ khỏe và đẹp hơn.
PNO - Ngay khi những đợt gió lạnh đầu mùa vừa xuất hiện, thời trang mùa đông đã bước vào cuộc đua mới. Áo khoác trở thành tâm điểm của các sàn diễn và đường phố.
Sinh tố, nước ép detox, sữa lắc protein... tưởng chừng là những thực phẩm tốt cho cơ thể và vóc dáng, nhưng lại tiềm ẩn nhiều tác hại mà có thể bạn chưa biết.
Gội đầu là một việc tốn công, chính vì vậy, nhiều người thường trì hoãn việc gội đầu, nhưng đôi khi lại… để quá lâu mới gội một lần. Làm sao biết được khi nào tóc bạn đang “lên tiếng”?
Nước Ý từ lâu được biết đến là nơi sản xuất những loại trang phục tinh xảo bậc nhất thế giới. Nhưng phần lớn sự xuất sắc ấy lại dựa vào những yếu tố đang trở nên lạc lõng trước xu hướng phát triển của thiết kế hiện đại.