Chuyên trang sức khỏe và làm đẹp toàn diện hàng đầu chia sẻ các bí quyết về dinh dưỡng, làm đẹp trang 22

Chiêu phối đồ 'hack' dáng thon gọn trong mùa lạnh

27-11-2025

Thời trang mùa lạnh với nhiều lớp áo dày cộm, không ít người lo lắng vóc dáng dễ bị ''nuốt chửng''. Nhưng chỉ với vài tuyệt chiêu phối đồ đơn giản, bạn có thể ''hack'' dáng thon gọn, thanh thoát hơn.

Đọc tiếp

Uống matcha nhiều dễ gây rụng tóc?

27-11-2025

PNO - Matcha là thức uống được nhiều người yêu thích, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và được xem như lựa chọn ''healthy'' thay thế cà phê.

Đọc tiếp

Cấm triệt để thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng giúp giảm các ca bệnh liên quan

28-11-2025

Thuốc lá điện tử (TLĐT), thuốc lá nung nóng (TLNN) và các sản phẩm thuốc lá mới khác đều gây hại và gây nghiện. Phải bảo vệ thế hệ tương lai bằng những chính sách quyết liệt, dựa trên bằng chứng khoa học.

Đọc tiếp

Sao Việt khỏe đẹp: Tăng Thanh Hà giữ dáng nhờ gym, chạy bộ và yoga

26-11-2025

Tăng Thanh Hà từ lâu đã trở thành biểu tượng của lối sống khỏe mạnh, cân bằng được nhiều người yêu thích.

Đọc tiếp

Trang phục màu xanh lá tôn làn da cho phụ nữ châu Á

26-11-2025

Từ xanh retro đến xanh olive, gam màu này dễ kết hợp trang phục và phù hợp nhiều phong cách khác nhau.

Đọc tiếp

Mẹ 3 con Hải Yến khoe nhan sắc rạng rỡ, trẻ trung

25-11-2025

Tại thảm đỏ sự kiện ra mắt phim Quán Kỳ Nam, diễn viên Hải Yến gây chú ý khi xuất hiện cùng 3 con, cô chọn phong cách thanh lịch, trẻ trung.

Đọc tiếp

Thức uống giúp làn da Triệu Lộ Tư hồng hào vào mùa lạnh

25-11-2025

Không phải sản phẩm đắt đỏ hay phương pháp phức tạp, bí quyết để có làn da mộc rạng rỡ của Triệu Lộ Tư chỉ là một ly nước táo nóng.

Đọc tiếp

Gia Lai huy động 180 nhân viên y tế xử lý môi trường sau lũ

24-11-2025

Ngày 22.11, Sở Y tế Gia Lai đã triển khai hai đoàn công tác với 180 cán bộ, bác sĩ, điều dưỡng xuống các khu vực bị ngập nặng để xử lý môi trường sau lũ.

Đọc tiếp

Chuyên gia 'giải mã' dinh dưỡng của mì gói

24-11-2025

Mì gói là lựa chọn quen thuộc của hàng triệu sinh viên. Tại chương trình “Cùng sinh viên sống xanh sống khỏe” sáng 22.11 ở Trường ĐH Trà Vinh, đại diện Acecook Việt Nam và chuyên gia dinh dưỡng đã “giải mã” từng thành phần trong một gói mì ăn liền, đồng thời chỉ ra cách ăn mì sao cho đủ chất và an toàn.

Đọc tiếp

Ứng dụng AI trong y khoa: Bước tiến mới phải song hành cùng y đức

24-11-2025

Hơn 300 chuyên gia trong và ngoài nước vừa quy tụ tại Hội nghị Khoa học kỹ thuật Hoàn Mỹ 2025 để bàn thảo về tương lai y học dưới tác động của trí tuệ nhân tạo (AI), tập trung vào các ứng dụng lâm sàng giúp người bệnh thụ hưởng thành tựu số.

Đọc tiếp

Bác sĩ ơi: Tin vào đồ bổ - Hiểu sao cho đúng?

24-11-2025

Nhiều người hiện nay tin rằng cứ dùng “đồ bổ” là tốt cho sức khỏe: từ vitamin, khoáng chất, thực phẩm chức năng cho đến các loại nước tăng lực, thuốc bổ… Tuy nhiên, việc sử dụng đồ bổ theo trào lưu, không có hướng dẫn y khoa hoặc lạm dụng quá mức có thể gây phản tác dụng, dẫn đến rối loạn chuyển hóa, quá liều vi chất, thậm chí ảnh hưởng gan, thận và tim mạch. “Bổ” không có nghĩa là phù hợp với mọi cơ thể, và càng không phải thứ có thể dùng tùy tiện.

Đọc tiếp

Phát hiện bí mật kỳ diệu đằng sau tách cà phê sáng của bạn!

24-11-2025

Một bài đánh giá khoa học mới vừa được công bố trên tạp chí Frontiers of Nutrition đã phát hiện 'bí mật' tạo nên tác động kỳ diệu của cà phê trong việc bảo vệ não bộ, quá trình trao đổi chất và khả năng miễn dịch ở cấp độ phân tử. Đó là các hoạt chất sinh học mạnh mẽ trong cà phê.

Đọc tiếp

12 thói quen hàng ngày đang âm thầm phá hủy làn da của bạn

24-11-2025

Để có được làn da rạng rỡ, bạn cần nhiều hơn một chu trình chăm sóc da hoàn hảo. Rất nhiều thói quen hằng ngày tưởng vô hại lại đang âm thầm làm tổn thương làn da mà ta không hề nhận ra.

Đọc tiếp

Kết hợp cam và nâu cho phong cách mùa đông hoàn hảo

24-11-2025

Tông màu cam rực rỡ khi kết hợp cùng nâu trầm trở thành công thức được ưa chuộng nhất mùa đông, vừa ấm áp vừa nổi bật giữa tiết trời lạnh giá.

Đọc tiếp

Bí quyết làm đẹp toàn diện của 'nữ thần cổ vũ' Hàn Quốc Lee Da-hye

24-11-2025

PNO - Nhờ chu trình dưỡng da phù hợp, chế độ ăn khoa học, lối sống lành mạnh... Lee Da Hye luôn duy trì được vẻ đẹp trẻ trung, vóc dáng thon gọn.

Đọc tiếp

Sắc vóc quyến rũ của nhà thiết kế đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ 2025

24-11-2025

PNO - Vượt qua 119 thí sinh, người đẹp Fatima Bosch đến từ Mexico đã giành được vương miện cao nhất tại Miss Universe năm nay.

Đọc tiếp

Dàn sao Việt khoe sắc ngày công chiếu phim 'Cưới vợ cho cha'

21-11-2025

Chiều tối 19/11, sự kiện ra mắt phim ''Cưới vợ cho cha'' trở thành tâm điểm chú ý của showbiz Việt, khi quy tụ dàn nghệ sĩ đình đám.

Đọc tiếp

Những đôi giày xấu xí trở thành xu hướng thời trang

21-11-2025

PNO - Từ jazz shoes, loafer gót thấp đến chunky clogs hầm hố... các nhà thiết kế đang biến những đôi giày từng bị coi là "xấu" thành biểu tượng thời trang hiện đại.

Đọc tiếp

Những nghệ sĩ ăn mặc đẹp nhất thế kỷ 21

21-11-2025

PNO - Thời trang của thế kỷ 21 đã bước sang một kỷ nguyên mới, không còn bị giới hạn bởi quy tắc, giới tính hay biên giới địa lý. Những nghệ sĩ của thế kỷ 21 đã dùng thời trang như tuyên ngôn cá nhân, thể hiện cá tính và bản sắc riêng của mình.

Đọc tiếp